Immaginati nella tua nuova veste

Per costruire la tua immagine ideale hai bisogno di pre-vederla con la mente.


Un utile esercizio che suggerisco alle mie coachee è la costruzione di una Vision dello stile.


La Vision Board del tuo stile ideale è un ottimo strumento per identificare quali look ti rispecchiano e quale immagine di te desideri mettere in luce.


Ti permette di mantenere un focus costante sui passi che devi compiere per raggiungere con maggior facilità la tua nuova veste.


La mente elabora con velocità gli stimoli visivi, mostrandole continuamente ciò che desideri sarà spronata a compiere azioni affinché quelle immagini combacino con la realtà.


Questo semplice strumento definisce e sviluppa una maggiore consapevolezza su quali elementi della moda ti attraggono maggiormente.


Vediamo come creare la Vision Board del tuo Stile ideale.


  • Sfoglia delle riviste di moda, osserva le immagini e ritaglia tutte quelle che d’istinto ti piacciono, ti emozionano, senza censurare nulla. La scelta non deve essere razionale.

  • Se preferisci cerca e stampa immagini da internet.

  • Quando hai finito rivedi con calma una alla volta le immagini che hai ritagliato e fai un ulteriore scelta, segui il tuo istinto.

  • Prendi un cartoncino o una lavagna di sughero dove applicare le immagini come più ti piace.

  • Finita la tua Vision Board trova un posto dove appenderla o inserisci una sua foto come sfondo sul cellulare.


Guarda ora la tua Vision e osserva:


  • quali sono i tessuti e le linee degli abiti che hai scelto con maggior frequenza?

  • quali scarpe preferisci per i tuoi outfit?

  • che cosa ti fa sentire in ordine e curata nelle foto che hai scelto?

  • quale accessorio non manca mai nei tuoi look?

  • quali colori prediligi?


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