Che cos'è l'immagine comfort

Aggiornato il: 6 giorni fa

  • Il tuo modo di vestire è sempre uguale?

  • Fai shopping più o meno negli stessi negozi?

  • Ti tagli i capelli dalla stessa parrucchiera da anni?

  • Vai solo dalla tua estetista di fiducia?


Se hai risposto in modo affermativo a queste domande, con molta probabilità ti sei creata la tua immagine comfort.


Che cos'è l'immagine comfort?


  • L'immagine comfort è la versione di te in cui ti senti a tuo agio, ti conosci e riconosci in quello che indossi.

  • Ti senti sicura e ti relazioni con gli altri con disinvoltura.

  • Sai che cosa contiene il tuo guardaroba, ti piace quello che possiedi e tutto ti è familiare.

La parola comfort fa pensare ad uno stato di benessere, una situazione piacevole ma in realtà non è sempre così. La routine ti mette sicurezza, ti fa fare poca fatica ma non sempre l'immagine che ti sei creata ti fa' sentire soddisfatta.


Alle volte non ti piaci, desideri guardarti con occhi nuovi, ma il pensiero di sbagliare, esporti ai giudizi altrui, sentirti ridicola, ti bloccano.


Preferisci non pensarci, eviti di prendere in considerazione ipotesi con le quali potresti migliorare la tua situazione.


Il cambiamento non è doloroso, è la resistenza al cambiamento ad esserlo.

Ogni volta che vivi una situazione nuova o intraprendi qualcosa di diverso dalla solita routine provi sensazioni di disagio, stress o addirittura panico.

La moda è un'ottima alleata per sperimentare, farti vivere nuove identità, allenarti ad uscire dalla tua immagine comfort a piccoli passi.

Se diventi consapevole che la tua immagine comfort, non è più tanto confortevole e desideri mettere in atto un cambiamento, ti scrivo alcune riflessioni per aiutarti a prendere coraggio ed iniziare:


  • decidi qual è l'obiettivo su cui vuoi iniziare a lavorare

Puoi fare chiarezza attraverso il decluttering, definire il tuo stile, essere più consapevole della tua fisicità, vestirti di nuovi colori.

Iniziare con un'idea chiara ti aiuta a sapere in quale direzione muoverti e raggiungere dei risultati concreti più velocemente.


  • cambia il tuo dialogo interiore

Scrivi tutte le paure che ti bloccano a mettere in atto un cambiamento della tua immagine e prova a consigliarti come faresti con un'amica.

Provare a rispondere ai tuoi dubbi con più obiettività come quando consigli un'altra persona può aiutarti ad avere un punto di vista diverso, più positivo.


  • inizia a piccoli passi


Se decidi di cambiare i colori che indossi per esempio, comincia introducendolo in piccoli accessori, un elemento alla volta.

Osserva le tue sensazioni senza criticarti, scarta le tonalità che senti non ti appartengono. Alle tinte che ti danno energia, ti fanno sentire a tuo agio, ti illuminano il viso, comincia a dargli sempre maggior spazio nei tuoi outfit.


  • scrivi i tuoi progressi


Ogni nuovo passo va sottolineato: dal coraggio di essere andata da un nuovo parrucchiere, ad aver indossato un accessorio particolare o un colore del tutto inusuale per te, ogni conquista va ricordata.

  • immagina la nuova versione di te stessa


Prima di attuare un nuovo look, visualizzati: ti piaci? Ti senti a tuo agio?


Se non ti senti a tuo agio, valuta qual è il motivo: può essere per il giudizio degli altri o forse non è completamente in linea con la tua personalità.

Qualunque sia la motivazione esserne consapevole ti permette di capire che cosa fare.


Per apportare dei cambiamenti, l'unico modo è sentirti un po' a disagio, solo quando vai al di fuori di quello che già conosci puoi apprendere, ampliare la visione di te e raggiungere la tua immagine ideale.

La bellezza autentica si acquisisce mettendoti un po' per volta alla prova.


Il percorso MindfulDress è divertente e ti aiuta ad allenare non solo il look ma anche:


  • ad aumentare la tua fiducia

  • diventare più flessibile con te stessa

  • avere un guardaroba più emozionante

  • scoprire potenzialità che non conoscevi

  • avere un'immagine più indipendente

  • eliminare convinzioni limitanti

Ci sono aspetti della tua immagine che ti vanno un po' stretti?

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